GRAND CASCADE — премиальный гостиничный комплекс класса DE LUXE расположен в самом сердце Сочи, на приватной территории площадью 1 га с авторским ландшафтным дизайном. Гостиничный комплекс окружён главными достопримечательностями города Сочи: Платановая аллея, поющие фонтаны, Дендрарий, Художественный музей и морской вокзал Сочи, концертный зал Фестивальный. Рядом - центральная набережная Сочи, все лучшие рестораны и кафе города.
В программе: тренировки на открытых террасах отеля и набережной, поездка в Головинку к цветущему тюльпановому дереву и водопадам. В июне в местечке Головинка зацветает самый большой в России 260-летний лириодендрон. Восхитительный шанс увидеть чудо природы! Невероятных размеров тюльпановое дерево станет одним из мест посещения. В день экскурсий мы побываем в адыгском селении Большой Кичмай, прогуляемся по чайным плантациям, пройдемся вдоль красивых водопадов (маршрут «33 водопада»).
Программа
10 ИЮНЯ / ВТОРНИК
14.00 — Заселение 16.00 — Make Body / Силовой класс на все основные группы мышц / терраса отеля
11 ИЮНЯ / СРЕДА
7.30 — Зарядка / центральная набережная 11.00 — L.A.B.тренировка, направленная на проработку ног, в том числе ягодиц, пресса / центральная набережная 16.00 —Torso & Flex / тренировка верха тела и мышц центра, гибкая сила / терраса отеля 19.00 — Общая встреча
12 ИЮНЯ / ЧЕТВЕРГ
Поездка в Головинку к цветущему лириодендрону. Посетим Большой Кичмай, пройдем по маршруту "33 водопада"
13 ИЮНЯ / ПЯТНИЦА
7.30 — Зарядка / набережная 11.00 — Interval / класс, построенный на чередовании силовых и аэробных блоков / набережная 14.00 — Прогулка по дендрарию и совместный ужин.
14 ИЮНЯ / СУББОТА
7.30 — Зарядка / набережная 11.00 — FT / функциональная тренировка / набережная 17.00 — Dance & Flex / танцевальный класс и занятие на гибкость / терраса отеля
15 ИЮНЯ / ВОСКРЕСЕНЬЕ
8.00 — Зарядка / набережная 12.00 — Check Out / выезд из номеров и встреча в лобби отеля